tisdag 26 juni 2012

Intervaller

Körde 800ar och 400ar idag. Kände mig sjukt starkt och trycket på samtliga 10intervaller i 4tempo. Lyckades dock överbelasta (eller nått) vaden på vänster ben och hade riktigt ont resten av kvällen. Fram med ispåsar...


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar