Grymt skönt att komma igång med löpningen igen. Nu ska jag smyga igång med lite kortare distanser så att kroppen vänjer sig vid belastningen av löpning igen för att under december börja köra riktiga långpass igen.
Idag körde vi lätta 5:an på Ursvik och tog därefter en skogspromenad med Nusse. Riktigt skönt att vara ute i skogens höstmiljö.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar