Skön lördag

Efter en ordentlig sovmorgon var det dags

Träning
Det blev ett ordentligt bröstpass som kommer att ge grym träningsvärk imorgon och i övermorgon. Vi gav oss på musklerna från alla tänkbara håll och avslutade passet med att även ge triceps en omgång.

Tungt!!!!

Bio 
Som avslutning på kvällen åkte vi med Micke och Lena på bio och såg TinTin. Tjejerna sågade filmen ganska ordentligt. Men har man växt upp med TinTin på 80-talet (han var verkligen min hjälte) så var filmen riktigt bra. Det är enormt vilka effekter de kan skapa numera. Det dröjer väl inte förrens de inte behöver vanliga skådespelare längre.

Godisfritt
Jag åt en rejäl påse smågodis till filmen, men den var den sista på ett tag. Nu kör jag November helt godisfritt. Nyttig mat och en uppväxling i träningsintensitet är att vänta. Det kommer att sitta fint.