Vilse på Ursvik

Det här kommer att bli kul. Jag har varit tokladdad hela dagen och nu är det dags. Dags för fartlek och backträning i 15km på Ursvik Extreme ihop med Lena J, Lena S och Tobbe.

Laddat gäng

Vi gick ut i ett lungt tempo och sprang mest omkring och småpratade.

Varje backe som kom ryckte vi ordentligt och mjöksyran pumpade friskt i benen och allt var som det skulle. Lena S som är van löpare men bara springer på asfalt hängde med bra men kände verkligen av backarna som verkligen får en att bekänna färg.

Lena J uppför en riktig mördarbacke

Lena S är helnöjd när hon besegrar syran

Utmaningar min största vän eller fiende?
Någonstans vid 7km händer det. Lena J har nog tröttnat på att vi försöker vara lite småstudsiga i uppförsbackarna.

Lena J -Vi kommer att köra på i ett lungt tempo resterande 8km. Klarar ni att springa färdigt och även klippa 5km innan vi kommer i mål?

Det går inte, även om tjejerna kör i ett lungt tempo så kör de på.....

Magnus och Tobbe -Självklart, utmaningen är antagen.....

Sedan bar det iväg, och i det här läget har jag ingen hjälp av Tobbe. Han är inte direkt den som bromsar.

Tobbe - Om vi verkligen öser i varje backe så tror jag att det är där vi kan vinna mest tid!!! Kör!!!

Och jag lovar att vi körde, dock var ju vår strategi aningen korkad. Tempopass i terräng efter att vi kört fartlek och backträning. Somliga hade nog kallat oss idioter.

Eftet 2 tim och 21km sladdade vi i mål och var helt övertygade om att tjejerna skulle stå och vänta på oss med triumferande leenden... Men vart är de???

Vilse
Tiden gick och det blev mörkare och mörkare. Det är klart att man börjar undra.

Fikapause? Nej ingen fika med sig...
Sminkar de sig? Nej inget smink med sig (tror jag)
Skada? Ingen höjdare det börjar skymma
Vilse? Högst otroligt med tanke på att skyltningen är så god men kanske...

Provar att ringa... Avstängd telefon

Men vänta där uppe på krönet kommer några

Lägg märke till skillnaden på ljus från de andra bilderna

Äntligen och svaret var: VILSE

Eller rättare sagt en lite felsväng gjorde att de började om på Extreme banan och de började ana oråd när samma backar började komma igen. Men efter att ha frågat och frågat varenda motionär och hundägare de stötte på så lyckades de hitta hem med bara 5km extra i benen.

Grattis tjejer 2mil terräng sitter fint.